Học võ luôn đem lại nhiều lợi ích tích cực cho trẻ. Đây là môn thể thao vừa cải thiện được sức khỏe, vừa rèn luyện thể trạng, phát triển tâm lý. tuy vậy không phải độ tuổi nào tập võ cũng phù hợp cho sự phát triển thể lực và tâm lý của trẻ. Nếu trẻ quá ít tuổi, năng lực chưa đạt yêu cầu cần thiết trẻ sẽ mất nhiều thời kì tập luyện để nắm bắt các kỹ thuật võ thuật. Nếu trẻ lớn tuổi quá, cơ thể trẻ khó mà phát triển để luyện tập >>> Xem thêm: Găng tay đấm bốc trẻ em Theo nghiên cứu của những chuyên gia, 12 – 15 tuổi là thời điểm bán cầu não phát triển rất tốt, là độ tuổi phù hợp để luyện tập võ thuật. thời điểm này, trẻ bước vào giai đoạn dậy thì, có hiểu biết và nhận thức, thân thể phát triển mạnh. các chuyên gia y tế cho rằng, bán cầu não độ tuổi từ 12 – 15 phát triển rất tốt và 12 tuổi là độ tuổi phù hợp cho trẻ em tập võ nhất vì trẻ đã có đủ nhận thức, cơ thể đang phát triển mạnh. Giải thích về việc một số trẻ 4 – 5 tuổi đã học võ và thuộc nhuyễn các bài quyền, cước, đòn thế phát lực rất tốt, đó chỉ là những trường hợp nhất là Vì độ tuổi này trẻ chưa hình thành ý thức về kỷ luật. 6 tuổi trẻ mới chỉ tiếp cận với quá trình chuyển tiếp, có thể bắt chước các động tác võ thuật. >>> Xem thêm: Hình nộm tập võ silicon Nhưng để có tính tự giác thì phải 8 – 10 tuổi, thầy dạy trẻ hiểu nhưng vẫn chưa phù hợp và chỉ nên dạy những động tác rèn luyện thân thể, học cách dùng sức lực vừa tầm, không quá sức. 12 tuổi, hệ xương phát triển cứng cáp hơn để tránh những tai nạn, dị tật đáng tiếc có thể xảy ra; trẻ cũng tiếp thu được những kỹ thuật khó, có thể theo môn phái riêng. Vậy độ tuổi phù hợp cho trẻ em học võ là từ 6 tuổi. Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu, bé chỉ nên học các động tác cơ bản, có sự hướng dẫn sát của những huấn luyện viên. Trong quá trình tập luyện cần lưu ý sử dụng các đồ bảo hộ như găng tay đấm bốc, bao cat dam boc gia re, trụ đấm bốc bằng vải, cao su,.... để tránh gây tổn thương tới cơ thể trẻ.
0 Comments
Leave a Reply. |
→ 24hsport.vn là đại lý phân phối các dụng cụ như: Ghế tập tạ - Kinh boi gia re – Bao cát và nhiều dụng cụ thể thao khác với giá tốt nhất thị trường.
|